Mitt pulver & vitaminer som jag skickat efter från gymgrossisten. Sen måste man ju stoppa i sig en massa mat & vatten i tillägg till dessa produkter. Bara det blir rätt mat, det ska inte bli några problem =)

Nu har jag börjat!

I går började jag med ett lätt pass med bröst & biceps, så det känns lite i armarna i dag.

Tidigt i morse körde jag lite triceps & axlar. Det känns redan lite.

Det har inte varit så inspirerande att träna när det är så kallt ute, har ju ingen värme eller isolering i uthuset där jag har gymmet. Men jag klär mig varmt och värmer upp med push ups & sit ups. På tal om det så måste jag ta ut något att ligga på, det var kallt på golvet.

Jag har fått protein pulver & vitaminer som jag beställt från Gymgrossisten också, praktisk sida & dom har ju det mesta. Länkar till dom kommer, om någon vill göra en gemensam beställning får ni höra av er. Är ju fraktfritt över 500 kr, fast det kommer man ju lätt upp i.

Köpte boxhandskar också, så det blir att hänga upp säcken snart. Funderar på att slå lite på den i morgon.

Nu ska jag laga mat åt dom söta små barnen (och frugan då förstårs). Sen är det saga & sängdags, har tänkt att jag ska bli bättre på att sova också. Lägga mig före 22, så kan jag kliva upp innan ungarna vaknar & hinna träna då =)

Vikt- och måttuppdatering kommer till helgen, ska försöka att göra det varje vecka.

Tack & godnatt.